Мировые новости

17:30 10 августа 2012

Ученые: желающие похудеть должны выбирать блюда корейской кухни

Австралийские диетологи в ходе масштабного исследования пришли к выводу, что именно корейская кухня лучше всего позволяет человеку похудеть.

Данные выводы были сделаны после многонедельного наблюдения за 60 добровольцами с Индексом массы тела 31,1, передает MedDaily.
Ученые выяснили, что Западная и Корейская диеты давали одинаковые показатели снижения веса (на 4,3% и 4,2% соответственно). Однако, Корейская диета выигрывала с точки зрения долгосрочной перспективы.
Между тем, у блюд корейской кухни был один важный недостаток - по вкусу они мало кому нравились. Оценка самого рациона повышалась среди лиц из «Корейской группы» после того, как они переставали есть ежедневно корейские блюда.
Стоит добавить, что дальнейший анализ показал: постоянное употребление минимум одного корейского блюда было связано с изменениями в весе на 12-26 неделях исследования. Особенно значительных результатов добилась «Корейская группа», подчеркивают специалисты.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 2716

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Российские диетологи рассказали, что поставить на новогодний стол, чтобы не навредить себе
• Ученые назвали пять самых вредных продуктов новогоднего стола
• Девушки окончательно разучились готовить
• КНДР не пустил южнокорейских рабочих в совместную промзону
• США, накалили обстановку на Корейском полуострове, перебросив туда два истребителя F-22

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить